Mains gercées

introduction

Les mains gercées et sèches sont un problème courant, en particulier à basse température lorsque la peau est stressée par l'air chaud et sec. La peau devient rugueuse et squameuse, et le lavage fréquent des mains ou le contact avec des produits chimiques aggrave encore ces symptômes.

Il est à noter que les mains gercées ne sont pas seulement un problème esthétique, elles posent également un risque pour la santé. En endommageant le manteau acide protecteur naturel de la peau, elle est moins protégée contre les influences environnementales et devient plus sensible à l'inflammation et aux allergies. Pour cette raison, les mains gercées doivent être prises au sérieux et doivent être traitées avec les soins appropriés.

Des mesures de protection telles que le port de gants en cas de contact avec des agents de nettoyage ou d'autres produits chimiques doivent être observées afin d'atténuer ou même de prévenir les problèmes de peau. Dans certains cas, des mains craquelées et rugueuses peuvent être le symptôme d'une affection cutanée, d'une allergie ou d'une maladie telle que le diabète (diabète sucré). Dans ces cas, la cause du problème doit être identifiée et la maladie sous-jacente traitée en conséquence.

Diverses causes peuvent entraîner une perte de fonction du soi-disant manteau acide protecteur de la peau. Ceci est généralement produit par les glandes sébacées présentes sur toute la peau et se compose d'un mélange spécial eau-graisse qui maintient l'humidité à l'intérieur de la peau et la protège des influences extérieures nocives. Un manque de graisse et d'humidité entraîne une perte de fonction de cette barrière protectrice de la peau. Ensuite, les mains deviennent craquelées et sèches.

Structure et fonction de la peau

La peau c'est ça le plus grand organe de l'organisme humain et remplit une variété de fonctions. Cela comprend des fonctions vitales comme le protection du corps des agents pathogènes, Froid ou chaud ainsi qu'avant déssecher. Aussi Les sensations comme la perception de la douleur, le toucher, les vibrations, la température ou la sensation tactile sont perçus à travers la peau.

Sur les mains et surtout sur le Bout des doigts la perception de ces perceptions sensorielles est particulièrement bien développée, ces sensations sont perturbées par des mains gercées et des lésions cutanées. L'équilibre hydrique et thermique (ex: transpiration à température corporelle élevée) est également régulé par la peau.

Afin de pouvoir remplir toutes ces fonctions, la peau est maquillée trois couches de tissu construire. L'extérieur ment Épiderme (épiderme), suivi du Derme (Derme) et le Tissu sous-cutané (Subcutis). La couche supérieure de la peau se compose principalement de cellules formant des cornes, les soi-disant Kératinocytes, celui couche protectrice contre la perte d'humidité et contre les agents pathogènes. Le derme est beaucoup plus épais et plus robuste, ils s'y trouvent ennuyer, Glandes cutanées, Vaisseaux sanguins et les vaisseaux lymphatiques et de nombreux récepteurs de pression pour le sens du toucher. Le sous-cutis se compose principalement de Tissu adipeux, qui agit comme réserve d'énergie et comme protection contre le froid.

Symptômes

Les mains gercées sont généralement très sèches et rugueuses, semblable à du parchemin ou du papier sur. De fines fissures, des zones de peau rougies, de petits pores et une apparence générale pâle (par rapport à une peau rose et saine) font partie du teint des mains gercées. Les symptômes sont généralement aggravés par la chaleur ou le froid. En règle générale, il y a un sentiment de tension qui Peau et démangeaisons, Des douleurs et des plaies ouvertes peuvent survenir.

Dans les cas prononcés, les mains fissurées conduisent à un soi-disant Eczéma de dessiccation (Eczéma de déshydratation), qui se caractérise par une fine réticulation Fissures, rougeurs et abrasions présenté à la peau. La peau est enflammée et les agents pathogènes comme les bactéries ou Champignons peut facilement pénétrer. Après le bain ou la douche, il arrive souvent Brûlures ou démangeaisons. Ces cas graves de mains gercées surviennent en particulier chez les jeunes enfants, les personnes âgées ainsi que les personnes souffrant d'affections cutanées telles que Neurodermatite devant. Les personnes à la peau vulnérable développent des mains gercées ou un eczéma de déshydratation, surtout en hiver.

causes

La peau des mains est relativement fine et sensible, d'autant plus qu'elle est généralement très stressée. Les mains sont constamment exposées aux influences environnementales, c'est pourquoi elles peuvent réagir rapidement aux influences extérieures avec des rougeurs, des démangeaisons ou une peau rugueuse et craquelée.

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Le manteau acide protecteur naturel de la peau peut être endommagé par divers facteurs tels que le froid, la chaleur, les polluants, le rayonnement solaire ou la climatisation. Un lavage des mains trop fréquent ou une utilisation fréquente de savons et de détergents attaque également la barrière naturelle de la peau et rend les mains plus vulnérables. Si la peau ne reçoit pas à nouveau suffisamment de liquide et de graisse grâce à des soins appropriés, il en résulte des mains gercées et sèches, avec des sensations de tension désagréables. De plus, la perte de fonctionnalité du manteau acide protecteur augmente le risque d'inflammation et d'allergies.

La malnutrition ou un apport hydrique insuffisant peuvent également entraîner des fissures dans les mains. Un certain nombre d'autres facteurs tels que les influences hormonales (par exemple la ménopause), le stress et d'autres stress psychologiques, ainsi que la consommation d'alcool et de nicotine peuvent se manifester par des mains rugueuses, sèches et gercées. Dans certains cas, des facteurs génétiques sont également impliqués dans le développement des mains fissurées. Le risque de gerçures des mains augmente également avec l'âge, car la peau forme moins de sébum et retient moins d'humidité au fil des ans.

De plus, les influences chimiques ou physiques, par exemple dans la maison ou au travail, jouent un rôle dans les mains fissurées. Les substances chimiques, les détergents et les agents de nettoyage ainsi que les peintures et les solvants attaquent la peau des mains et peuvent entraîner des mains rugueuses et gercées.

Il ne faut pas oublier que certaines maladies peuvent également entraîner des mains gercées. Les maladies de la peau telles que la neurodermatite, le psoriasis, l'eczéma de contact ou la maladie des écailles de poisson (ichtyose) montrent souvent un manque de liquides dans le corps et la peau, qui se traduit par des mains cassantes et craquelées. Diabète sucré ou thyroïde hypoactive (Hypothyroïdie) peuvent changer le teint et se manifester dans les mains gercées.

En savoir plus sur euxune:

• Doigts gercés
• Neurodermatite au doigt et aux ongles

Mains craquelées par un champignon

Les deux champignons peuvent provoquer une peau craquelée et la peau craquelée peut favoriser une infection fongique.

Les champignons sont généralement présents sur la peau saine des mains, qui ne nuisent pas à la peau. S'il existe des conditions de croissance favorables pour les champignons, par exemple avec des mains très moites, les champignons peuvent se multiplier. Il en va de même pour les peaux excessivement stressées ou gercées des mains. En conséquence, ils peuvent pénétrer la peau et provoquer des infections fongiques. Les agents pathogènes les plus courants qui attaquent préférentiellement la peau des mains sont les champignons du fil. Ceux-ci sont également connus sous le nom de dermatophytes. Un champignon de la main est appelé manuum tinea dans le jargon technique. Il peut être transmis de personne à personne. L'auto-transmission est également possible. Inexplicablement, une infection fongique ne peut apparaître initialement que d'une seule main. S'il y a une infection fongique dans une autre partie du corps, des parties du champignon peuvent s'accumuler sous les ongles. Cette matière champignon peut être étalée d'une même main ou d'autre part ou sur d'autres parties du corps. Un champignon des mains peut entraîner des éruptions cutanées, un adoucissement de la peau et une peau gercée. Dans la plupart des cas, des démangeaisons l'accompagnent. Le champignon des mains étant contagieux, le respect consciencieux des mesures d'hygiène est nécessaire. Il a également besoin d'être traité. Une visite chez le médecin est particulièrement recommandée si vous souffrez déjà d'un déficit immunitaire. Les maladies de base qui peuvent entraîner une augmentation des champignons des mains comprennent le diabète, les infections par le VIH et certains cancers.

En savoir plus sur les infections fongiques des mains ici: Champignon de la main.

Mains gercées par le désinfectant

Les désinfectants peuvent provoquer des gerçures de la peau. Surtout si vous utilisez fréquemment des désinfectants, nous vous recommandons d'appliquer régulièrement de la crème sur vos mains après la désinfection. De plus, une crème particulièrement grasse doit être utilisée la nuit. Différents auteurs recommandent différents produits. Il existe désormais une gamme de désinfectants différents, dont certains ont également été développés pour les peaux très sensibles. Si les mains doivent être désinfectées fréquemment, nous vous recommandons de demander conseil à un spécialiste.

diagnostic

Si les mains fissurées existent depuis longtemps ou s'il y a un soupçon de maladie sous-jacente, le Médecin de famille à visiter. L'examen commence par la collecte des antécédents médicaux (anamnais), qui permet souvent de tirer des premières conclusions sur les causes possibles. Maladies existantes, allergies, Médicament et le emploi un rôle.

dans le examen physique il est déterminé si le Complexion a changé dans d'autres parties du corps ou si les symptômes sont limités aux mains. Même le quotidien hygiène personnelle et le Les quantités à boire doit être interrogé car ils ont une influence sur la peau sèche et gercée.

D'autres tests peuvent être nécessaires pour établir le diagnostic. Par exemple Analyses d'urine ou de sang, Tests d'allergie ou vérifier des zones spécifiques de la peau avec une spatule ou un microscope peut être utile. Si des maladies telles que le diabète ou une thyroïde sous-active sont responsables des symptômes, des examens spéciaux tels qu'un Examen échographique (Échographie) le thyroïde ajoutée.

thérapie

Le traitement des mains gercées dépend de la cause des symptômes. Les maladies de la peau telles que le psoriasis ou la neurodermatite doivent être traitées en conséquence, ainsi que les maladies telles qu'une thyroïde sous-active. Selon la cause, le traitement peut consister en des préparations contenant de la cortisone ou des soins de la peau adaptés individuellement peuvent être utiles.

Il est souvent important pour la personne concernée d'observer elle-même certaines choses afin de traiter les mains gercées et d'éviter la peau sèche. Se laver les mains régulièrement est important et utile pour éviter les infections. Cependant, «trop» stresse la peau. Le contact permanent avec l'eau chaude et les savons altère la fonction protectrice naturelle de la peau. La couche cornée la plus élevée de la peau gonfle et la résistance à la déchirure de la peau diminue. Un lavage fréquent élimine également les graisses protectrices de la peau, ce qui conduit à une peau rugueuse et craquelée et la rend plus perméable aux influences extérieures nocives. Les mains doivent être lavées régulièrement et soigneusement, mais l'utilisation d'eau tiède et de savons doux pour la peau sans parfum ni colorant est particulièrement recommandée pour les mains sensibles.

Une application régulière de lotion sur la peau des mains est également recommandée, surtout si vous travaillez fréquemment dans des conditions humides ou si vous entrez en contact avec des produits chimiques, des nettoyants agressifs, de la saleté ou des lubrifiants. Si possible, des gants doivent être portés pendant ces activités. Des soins constants et réguliers avec de la crème pour les mains aident la peau à compenser le manque d'hydratation et de graisse résultant du stress quotidien, sans que les soins ne soient excessifs. Les crèmes nourrissantes pour les mains ne doivent pas non plus contenir de parfums ni de conservateurs afin d'éviter les irritations cutanées ou les allergies.

Pour les mains gercées et sèches, il est recommandé d'utiliser des crèmes très grasses et riches qui contiennent plus d'huile ou de graisse que d'eau. Cela empêche la perte d'eau à travers la peau et lisse la surface rugueuse de la peau. Des ingrédients tels que l'acide lactique, la glycérine ou l'urée (urée) renforcent en outre cet effet grâce à leurs propriétés de rétention d'eau.

Crème pour les mains gercées

Les mains gercées nécessitent des soins plus gras que la peau «normale». Les crèmes doivent être hydratantes autant que possible. Il est individuel quels produits favorisent le mieux la régénération de la peau gercée des mains. Dans certains cas, les crèmes à l'huile d'onagre ou à l'huile d'olive fonctionnent bien.

Les crèmes qui contiennent également de l'urée assurent également une meilleure teneur en humidité. L'urée ingrédient, également appelée urée, lie l'eau de la peau. Selon cela, l'urée a un effet hydratant. De plus, l'urée inhibe la croissance des microorganismes et a donc un effet antimicrobien. Cela signifie que l'ingrédient actif peut inhiber la croissance des bactéries. Familièrement, l'urée a un effet «écaillé». Dans la terminologie technique, c'est ce qu'on appelle l'effet kératolytique. Cependant, l'urée n'est pas recommandée pour l'eczéma aigu, mais uniquement pour les changements de peau sèche. Avec l'eczéma aigu, c'est-à-dire avec des changements inflammatoires de la peau, l'urée peut gravement brûler sur la peau et est contre-indiquée. Dans certains cas, le dexpanthénol peut apaiser la peau craquelée et améliorer le teint.

Avez-vous une infection aux mains? En savoir plus sur les crèmes qui peuvent aider contre l'inflammation ici: Crème anti-inflammatoire.

Les crèmes doivent être utilisées plusieurs fois par jour. Dans certains cas, il est conseillé de se frotter les mains avec une crème hydratante avant d'aller se coucher puis de mettre des gants en coton. Les ingrédients actifs de la crème peuvent agir pendant la nuit. Dans certains cas, des soins intensifs des mains pendant la journée peuvent être apaisants. Les mains doivent être frottées avec beaucoup de crème grasse, puis enveloppées dans un film plastique. Il est conseillé de prévoir un temps d'exposition de 30 minutes. En raison de la feuille, la crème ne peut pas s'évaporer aussi rapidement. Dans certains cas, une crème contenant de la cortisone est recommandée pour les mains gravement enflammées. Si les crèmes hydratantes ne sont pas suffisantes, les bains d'huile peuvent dans certains cas favoriser le processus de guérison de la peau gercée. Le jojoba, l'amande et l'huile d'olive conviennent.

Brûlures à la crème

Une peau craquelée, abîmée et éventuellement enflammée des mains est très sensible à certaines substances. Les crèmes contenant des parfums ou des additifs tels que l'urée ou l'acide salicylique peuvent provoquer des brûlures. La raison en est des mécanismes cellulaires. Lorsqu'il est irrité par ex. Les parfums ou additifs dans les cellules libèrent certaines substances signal. Ceux-ci permettent aux cellules de communiquer entre elles. En fin de compte, les cellules nerveuses du cerveau reçoivent le message que les substances contenues dans la crème provoquent une douleur brûlante.

L'huile de coco pour les mains craquelées

Pour la peau gercée des mains, l'huile de coco est recommandée comme remède maison. L'huile de coco contient des acides gras qui aident à lisser la peau craquelée. Ils favorisent également la régénération et la vitalité de la peau. Il est recommandé de frotter l'huile de coco sur la peau endommagée des mains plusieurs fois par jour.

Êtes-vous intéressé par les remèdes maison pour les problèmes de peau? En savoir plus ici: Remèdes à la maison pour une éruption cutanée.

Homéopathie pour les mains gercées

Dans certains cas, un traitement homéopathique, en plus des remèdes maison ou des traitements médicaux conventionnels, peut aider au processus de guérison de la peau gercée des mains. Un avis médical est utile. L'antimonium crudum, les graphites et le pétrole sont utilisés. En règle générale, il est recommandé de prendre des remèdes homéopathiques aux puissances D6 et D12. Dans certains cas, des puissances faibles telles que D1 à D2 sont recommandées. Il existe différentes manières de prendre des médicaments homéopathiques. Avec les faibles puissances 5 à 20 gouttes, 1 comprimé ou 5 globules sont recommandés 3 fois par jour.

prophylaxie

La mesure la plus importante pour éviter les mains gercées est le Protection des mains des influences extérieures. Par exemple, les mains doivent être devant du froid protégé et pour cela en automne et en hiver avec Gants être couvert. Aussi crèmes grasses devrait être utilisé davantage en hiver pour protéger la peau de l'air froid.

Aussi Exposition au soleil peut conduire à des mains fissurées, c'est pourquoi les mains avec Écrans solaires devrait être protégé.

Une mesure simple pour la prophylaxie des mains gercées est une Augmentation de l'apport hydrique quotidien La peau a non seulement besoin de graisse, mais aussi de suffisamment de liquide, ce qui peut être obtenu en augmentant la quantité d'eau que vous buvez.

le L'hygiène personnelle et le nettoyage doivent être doux respectivement. Savons doux et eau tiède sont recommandées et des produits d'hygiène et de soin hydratants et non parfumés doivent également être utilisés. Au fil des années, la peau perd de plus en plus d'humidité et de graisse, c'est pourquoi elle est particulièrement utile chez les personnes âgées, les crèmes riches, par exemple avec l'ajout de Urée (urée) utiliser. L'urée réduit également la sensation de tension dans les mains gercées et soulage les démangeaisons. Il peut être judicieux de placer les produits de soin des mains là où les mains sont lavées afin que le soin soit utilisé régulièrement et uniformément tout au long de la journée.

Naturel aussi Remèdes maison peut être utilisé sur les mains craquelées. Crémer les mains avec Onagre- ou huile d'olive ou cinq à sept minutes Bain à l'eau tiède quelques gouttes d'huile peuvent donner à la peau suffisamment d'huile et d'humidité.

La peau des mains doit également être protégée au mieux des influences extérieures lors du travail dans le jardin, à la maison ou au travail. Portant Gants est une étape simple mais importante pour obtenir le Fonction de protection préserve la peau et évite les mains gercées. Dans certains cas, un contact direct avec Latex ou plastique non toléré dans les gants ou perçu comme inconfortable (Allergie au latex). Dans ces cas, des gants en coton peuvent être portés sous les gants imperméables, qui absorbent la sueur produite et empêchent la peau de gonfler.

Fondamentalement, la peau est également faite par un mode de vie sain influencé positivement. Régulier mouvement physique, sain et équilibré nutrition tel que Relaxation et la réduction du stress ont un effet positif sur tout le corps, mais aussi sur le teint et les mains gercées.

Mains gercées avec neurodermatite

La dermatite atopique peut entraîner une peau gercée sur les mains. Il existe différents phénomènes qui peuvent se manifester sur les mains. Des zones cutanées sèches, craquelées, démangeaisons, douloureuses et brûlantes peuvent se développer dans les espaces entre les doigts ainsi que sur l'ensemble des mains ou sur le bout des doigts. S'il y a des fissures et de la sécheresse sur le bout des doigts, les experts parlent de pulpite sèche. Ce phénomène peut également apparaître séparément et soudainement. Le bout des doigts guérira à nouveau sous le traitement. Au stade aigu, les patients signalent des palpitations, des doigts très douloureux. L'un des principaux problèmes de la neurodermatite est l'énorme démangeaison, qui peut entraîner des lésions cutanées irréversibles dues à des rayures réfléchissantes.

Souffrez-vous de neurodermatite avec atteinte des mains? En savoir plus sur ce que vous pouvez faire à ce sujet ici: Traitement de la dermatite atopique.