MUSCLE SEMI-MEMBRANEUX (M. SEMIMEMBRANOSUS)

définition

Le muscle semi-membraneux se situe à l'arrière de la cuisse et appartient aux "muscles ischio-jambiers" qui s'y trouvent. Il s'étend à peu près du bord inférieur du bassin jusqu'à juste en dessous de l'intérieur de l'articulation du genou, où il se fixe au tibia interne supérieur. Lorsque le muscle se contracte, il fléchit dans l'articulation du genou. Cependant, il peut également avoir un effet de soutien lors de l'étirement de la jambe dans la hanche, par exemple lorsque la cuisse est pliée.
Le muscle semi-membraneux porte son nom extraordinaire en raison de son long et large tendon d'origine. Ce n'est que bien en dessous de son origine dans le bassin que le muscle développe un ventre musculaire fort, avant que le muscle avec sa mince et large course rappelle une "membrane".
Le tendon d'attache du muscle sur le tibia représente une structure anatomiquement célèbre: l'apparence de l'attachement largement diversifié sur le tibia interne supérieur rappelle un pied d'oie, c'est pourquoi cette structure a également été nommée anatomiquement, à savoir comme une oie enfoncée. pied ("Pes anserinus profundus"). À la surface de cela, les tendons de trois autres muscles forment le pied d'oie superficiel.

une fonction

En raison de sa trajectoire, le muscle soutient le mouvement à la fois dans l'articulation de la hanche et dans l'articulation du genou. dans le articulation de la hanche a-t-il la fonction d'un Brancards (Extenseur) et Adducteur. Une extension de l'articulation de la hanche se produit, par exemple, lors de l'extension de la cuisse pliée, mais également en position debout. L'adduction est le mot latin pour Faire monterLe muscle semi-membraneux peut ramener la jambe évasée vers le corps.
dans le Articulation du genou le muscle soutient le diffraction (Inflexion) et le Rotation vers l'intérieur (Rotation interne). En d'autres termes, les mouvements dans lesquels le bas de la jambe est déplacé vers la cuisse, par exemple en se tenant debout sur une jambe, ou le bas de la jambe est tourné vers l'intérieur.

maladies courantes

Le muscle hémi-tendineux peut être endommagé par des dommages au Nerf sciatique («Nerf sciatique») peut être affecté. Le nerf qui l'alimente (N. tibialis) provient du nerf sciatique. S'il y a de graves dommages, toute la musculature ischiocrual à l'arrière de la cuisse peut échouer. Ainsi, les muscles avant de la cuisse de l'adversaire sont absents et une hyperextension douloureuse de l'articulation du genou peut survenir Muscle quadriceps fémoral venir.
De plus, les athlètes peuvent subir des blessures musculaires typiques telles que le surmenage souche, Ischio-jambiers déchiré ou plus complet Déchirure musculaire venir. Des irritations (tendineuses) peuvent également survenir.
Le muscle n'est pas une maladie mais a un rôle clinique important dans le traitement d'une maladie de face Ligament croisé déchiré. Dans ce qu'on appelle la "chirurgie du ligament croisé", la chirurgie du ligament croisé la plus fréquemment pratiquée, le tendon du Muscle hémi-tendineux complètement supprimé. Il est ensuite «plié» plusieurs fois et utilisé comme remplacement stable du ligament croisé du genou. Si le tendon du muscle hémi-tendineux n'est pas assez fort ou pour une autre raison insuffisant pour une chirurgie du ligament croisé, le tendon du muscle hémi-diaphragme peut être retiré et inséré à la place.

Renforcement et étirement

En principe, tous les exercices dans lesquels le Élongation de la jambe intensifié et ainsi le groupe fléchisseur (du genou) à l'arrière de la cuisse est étiré. Classiquement, l'athlète y parvient en essayant d'atteindre les orteils du bout des doigts avec les jambes droites et le dos le plus droit possible. Cet exercice d'étirement se révèle souvent très inconfortable et ne doit pas être exagéré!
Les muscles peuvent être renforcés, en particulier dans la salle de sport, à l'aide d'un équipement spécialement conçu. Tous les exercices dans lesquels l'articulation du genou est pliée (si nécessaire avec un contrepoids) renforcent le muscle semi-membraneux. (Soi-disant «flexion des biceps des jambes»)

Synergistes:
Dans l'articulation de la hanche:
Lisseur: Muscles fessiers supérieurs et moyens (Mm. Glutei maximus et medius), Muscle biceps de la cuisse (M. biceps femoris), Ischio-jambiers musculaire (M. semitendinosus)
Adducteurs: Muscle du peigne (M. pectineus), adducteur court et long (M. adductor brevis et longus), grand adducteur (M. adductor magnus), musculaire maigre (M. gracilis)

Dans l'articulation du genou:
Fléchisseur: Muscle du tailleur (M. sartorius), musculaire maigre (M. gracilis), Muscle biceps de la cuisse (M. biceps femoris), Muscle inférieur de la jambe à deux têtes (M. gastrocnemicus)

Antagonistes:
Dans l'articulation de la hanche:
Fléchisseur: Muscle iliaque-lombaire (M. iliopsoas), Muscle tailleur (M. sartorius), Tendeur de cravate de cuisse (M. tensor fasciae latae), Muscle ischio-jambier à quatre têtes - partie droite (M. rectus femoris)
Les ravisseurs: Tendeur de lien de cuisse (M. tensor fasciae latae)fessiers, muscles petits et moyens (M. gluteus minimus et medius)

Dans l'articulation du genou:
Lisseur: Muscle ischio-jambier à quatre têtes (M. quadriceps femoris)