Remèdes maison pour la peau sèche

définition

La peau sèche est généralement visible à travers les zones de peau qui démangent et la desquamation. Les zones où la peau est très fine sont particulièrement souvent touchées. Des lavages fréquents peuvent également endommager le manteau acide protecteur de la peau et ainsi éliminer davantage l'humidité de la peau.

introduction

La peau sèche est un problème que tout le monde connaît et que la plupart ont déjà eu. La peau sèche est particulièrement fréquente pendant les mois froids d'hiver. La peau sèche n'est pas seulement un problème esthétique, elle peut également provoquer des symptômes tels que des démangeaisons et, dans certains cas, des douleurs ou des plaies.

La sécheresse de la peau peut provoquer des micro-fissures qui permettent aux bactéries, virus et champignons d'y pénétrer et de provoquer des infections. Dans les mois froids d'hiver en particulier, il existe un risque particulier de dessèchement de la peau en raison de l'air sec et froid à l'extérieur et de l'air chaud et sec à l'intérieur.

Cependant, il ne faut pas confondre la peau avec une neurodermatite ou un psoriasis. Les maladies de la peau peuvent sembler très similaires dans les premiers stades, mais ne doivent pas être traitées avec des remèdes maison mais par un dermatologue.

Dans la dermatite atopique, les zones sèches de la peau sont particulièrement évidentes au niveau des coudes, du creux des genoux, du cou, du cou et du visage.

Dans le psoriasis, les zones sèches se produisent principalement sur les côtés extenseurs des bras et des jambes, c'est-à-dire les coudes et les genoux, le sacrum et le cuir chevelu poilu.

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Remèdes maison à usage externe

Quand il s'agit de remèdes maison à usage externe, le jus de carotte fraîchement pressé a particulièrement fait ses preuves. Les zones de peau touchées doivent être frottées régulièrement avec le jus. Après un quart d'heure, les zones de frottement peuvent être soigneusement lavées. Vous pouvez également mélanger du babeurre ou du lait avec du jus de fruits, par exemple à partir d'oranges, de pommes ou de carottes, et frotter soigneusement la peau et rincer à nouveau après un certain temps. L'acide de fruit agit comme un peeling fin et élimine les cellules mortes de la peau. Cela permet aux vitamines du fruit et à l'humidité de pénétrer plus profondément dans la peau.

Un mélange de jus de citron, de miel et de blanc d'oeuf peut avoir le même effet. Ce mélange doit agir sur la peau affectée pendant environ 20 minutes, puis lavé à l'eau tiède.

Il peut également aider à utiliser le suif de cerf dans les zones particulièrement sensibles ou soumises à un stress extraordinaire. Par exemple, le suif de cerf sur les pieds est un moyen éprouvé de protéger la peau d'une utilisation intensive, par exemple en randonnée. Il est important d'appliquer du sébum de cerf sur les zones cutanées affectées avant l'exposition.

L'huile d'olive ou l'huile de noix de coco, étalée en couche mince sur la peau, peut également améliorer la peau sèche. De la même manière, une huile pour bébé normale de la pharmacie peut apporter un soulagement.

Une autre option éprouvée est de couper les parties d'une plante d'aloe vera en petits morceaux et d'en extraire le mucus, puis ce mucus fraîchement obtenu doit être étalé sur les zones sèches. Les ingrédients actifs de la plante d'aloe vera se retrouvent désormais également dans de nombreuses pommades et crèmes des drogueries et pharmacies.

huile d'olive

Outre la cuisson, l'huile d'olive est également idéale pour les soins de la peau. Les antioxydants contenus, notamment la vitamine E, protègent les parois cellulaires et retardent le processus de vieillissement des tissus avec une utilisation régulière et fréquente.
L'huile d'olive contient également de petites quantités d'un composé anti-inflammatoire naturel, l'oléocanthal. Celui-ci appartient au groupe des inhibiteurs de la cyclooxygénase, qui comprennent également l'aspirine et l'ibuprofène, par exemple. Dans le cas de maladies cutanées facilement inflammatoires telles que l'eczéma ou le psoriasis, l'huile d'olive peut être utilisée en complément de la peau sèche.
De plus, l'huile d'olive convient comme démaquillant, en particulier sur le contour des yeux, car elle dissout également de manière fiable les produits imperméables. Sur le reste du visage, en revanche, il doit être utilisé avec précaution, car des impuretés cutanées peuvent être provoquées ici en fonction du type de peau.
Si l'huile d'olive doit être utilisée pour les soins de la peau, il est conseillé d'utiliser une huile vierge pressée à froid de qualité biologique.

Huile de noix de coco

L'huile de coco (huile de coco) est devenue de plus en plus populaire comme produit de soin de la peau ces dernières années. En plus de son odeur agréable, cela est également dû à ses ingrédients doux pour la peau et protecteurs: en plus de certaines vitamines B, il contient également des vitamines C et E. Cette dernière a un effet protecteur sur les parois cellulaires, car elle rend les soi-disant radicaux libres inoffensifs.
L'acide laurique contenu a également un effet antimicrobien, il a donc un effet légèrement désinfectant.
L'huile de coco s'est souvent avérée être un répulsif naturel contre les moustiques et les tiques pour les animaux et les humains. Toute personne qui souffre de piqûres fréquentes peut essayer de se appliquer de l'huile de coco avant de se rendre dans la zone à risque.
L'huile de coco est vendue dans des verres sous forme de substance solide qui fond dans la main en raison de son bas point de fusion d'environ 23 ° C et se sent légèrement fraîche en raison de la chaleur qu'elle absorbe. Il hydrate la peau, mais est mal absorbé - il reste donc principalement sur la peau.
Lorsque vous utilisez de l'huile de noix de coco comme huile pour le corps, une huile non raffinée pressée à froid doit être choisie. Cela garantit que les vitamines qu'il contient n'ont pas été détruites pendant la production. Vous trouverez principalement quelque chose dans les marchés de la dorgerie ou dans les supermarchés bio.

Remèdes maison à usage interne

Un conseil qui est souvent donné est-il boire beaucoup d'eau. Au moins 2 litres devraient être bu par jour, mais mieux encore 3 litres. Un manque d'eau dans le corps peut être particulièrement perceptible comme des maux de tête ou des lèvres gercées. De plus, il faut s'assurer, surtout en hiver, que l'humidité dans les pièces chauffées ne baisse pas trop. Une humidité de 55 à 60% devrait prévaloir au moins dans les pièces à vivre. Ce humidité peut être réalisé, par exemple, par un Placez un chiffon humide sur le radiateur.

Remèdes maison pour appliquer la peau sèche sur le visage

Surtout en hiver, la peau du visage souffre beaucoup de l'air froid extérieur et de l'air chaud très sec à l'intérieur. Cela peut facilement entraîner une peau sèche sur le visage, en particulier sur les joues et le menton. Un masque fait maison à base de fromage blanc ou de yaourt peut vous aider. Mélangée avec un peu de miel, la pâte est appliquée sur le visage et vous avez un premier soin contre la peau sèche de votre visage. Le masque doit être laissé sur le visage pendant au moins une demi-heure pour que l'effet se déploie et que les ingrédients actifs pénètrent bien dans la peau. Il peut également être utile de mettre une petite quantité de concombre fraîchement râpé sous le masque au miel et au yaourt.

En général, il existe un grand nombre d'ingrédients possibles dans les masques faciaux fabriqués à partir de remèdes maison. Il y a aussi une astuce pour râper ou réduire en purée des pommes de terre ou des bananes et les laisser sur votre visage pendant 20 minutes.

Lors du nettoyage du visage, il est important d'utiliser des gels lavants sans savon et des gels lavants sans parfums, car ceux-ci peuvent perturber le manteau acide protecteur de la peau et entraîner ainsi un retrait d'humidité supplémentaire de la peau.

Remèdes à la maison pour la peau sèche autour des yeux

La peau sous les yeux est fine et donc très sensible. Les crèmes lourdes et grasses pour le soulagement des taches sèches doivent être évitées ici. De petites quantités d'huile d'olive ou de noix de coco ou d'huile pour bébé sont mieux adaptées et mieux tolérées. Avec ces huiles, il n'y a pas non plus de sensation de brûlure désagréable si quelque chose entre accidentellement dans vos yeux.
Si vous avez une plante d'aloe vera à la maison, vous pouvez également en prélever la sève et l'appliquer sur la zone sèche. Une autre option bien connue est l'utilisation de tranches de fromage blanc ou de concombre râpé ou de concombre. Il est préférable de les laisser sur la peau pendant quelques minutes, puis de les rincer à l'eau tiède.
Sur le long terme, il est conseillé de changer de routine de soins si la peau du contour des yeux est constamment sèche. Les lotions nettoyantes pour le visage et les démaquillants peuvent dessécher la peau inutilement. Les huiles d'olive et de noix de coco mentionnées ci-dessus sont un excellent démaquillant pour le contour des yeux et peuvent être utilisées en toute sécurité comme substitut dans cette région.

Ajouts dans l'eau du bain

Des liquides qui répondent aux Eau du bain peuvent être admis, jouissent d'une grande popularité. L'eau chaude du bain peut adoucir la peau et ainsi les ingrédients actifs peuvent bien pénétrer la peau. Cléopâtre devrait en être une Bain au lait ont pris soin d'apporter à leur peau les soins nécessaires. Et en fait cela peut être utile par exemple un litre de lait entier avec l'eau du bain donner ou en plus 200 ml d'huile d'olive. Afin d'obtenir l'effet nécessaire, il est recommandé au moins une demi-heure à 35-38 ° C rester dans la baignoire. Après le bain, ne vous séchez pas trop, mais plutôt avec un crème hydratante Appliquez une lotion, car de cette façon la peau peut bien lier l'humidité.

Aussi Huile de lavande est considéré comme un remède à la maison utile contre peau sèche être. Ajoutez-en quelques gouttes à l'eau du bain et la peau sèche devrait s'améliorer après le bain. Vous pouvez également utiliser du savon à la place Son d'amande utilisation. Ou tu te verses gruau avec de l'eau bouillante, laissez reposer pendant 5 à 7 minutes, puis appliquez cette pâte sur les zones touchées, puis laissez sécher le mélange. Il est également important de ne pas prendre de douche ou de se baigner trop chaud, car la chaleur élimine l'humidité de la peau.

Aussi il n'est pas recommandé de se doucher trop souvent. Bien que l'hygiène soit importante, une douche trop fréquente peut détruire le manteau acide protecteur de la peau et entraîner ainsi un dessèchement de la peau. Les experts recommandent de ne prendre une douche qu'un jour sur deux, mais cela dépend toujours du type de peau.

Peau sèche chez les bébés

C'est aussi avec de nombreux bébés peau sèche un problème. Dans de nombreux cas, la peau sèche des bébés est stressante sous la forme de démangeaison et peut le grattage peut également entraîner des blessures et des infections. Mais comme pour les adultes, il existe des remèdes maison pour les bébés qui neutralisent peau sèche pour pouvoir aider.

C'est particulièrement utile lorsque le bébé le bain n'est ni trop long ni trop chaud, car la température élevée et le ramollissement de la peau font que la peau perd encore plus d'humidité. Alors devrait le bébé pas trop souvent être baigné et seulement avec un sans savon et pour la peau délicate de bébé se laver. De plus, il faut veiller à ce que les produits de bain pas de parfums comprend.

Si la peau du bébé est déjà abîmée, cela peut quand même être conseillé pas d'éponge ni de gant de toilette à utiliser pour le nettoyage, plutôt juste les mains. Comme mesure supplémentaire, la peau du bébé peut être nettoyée immédiatement après le bain avec une peau de bébé spécialement conçue crème appliquer une lotion.